Adakah ia cukup sekadar memberi pemakanan harian seperti sarapan, makanan tghri dan makan malam?..
Tahukah anda, anak kita juga memerlukan antioksidan bagi menghapuskan radikal bebas dalam tubuh mereka.
Oleh itu anda perlu memastikan si anak mengambil makanan seimbang dan jauhi makanan junk food. Perlu juga bantu si anak untuk rajin minum air kerana tindakbalas sel memerlukan air yang cukup. Seperti biasa, kanak-kanak memang agak sukar untuk makan sayur. Pemakanan yang seimbang dan sihat bertindak sebagai
~pemberi tenaga agar kanak-kanak aktif
~memberi tenaga kepada sel dan organ mereka untuk berfungsi dengan baik
~penggantian dan membentuk sel-sel yang baru
~menguatkan antibodi tubuh
Tips Pemakanan Untuk Membina Imuniti Anak-Anak1) Makan makanan yang disarankan oleh piramid makanan. Sekiranya anak suka makan bubur, campurkan sayur, daging, ayam, ikan dan sebagainya dalam buburnya, agar anak2 mendapat semua khasiat makanan.
2) Pengambilan vitamin membantu menguatkan imuniti anak2, terutama multivitamin dan vitamin C. Anak2 yang kurang selera makan terutamanya, berikan multivitamin lengkap dengan soya (Mealshake) kerana 2 sebab: (1) Kurang selera makannya mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin/mineral tertentu, dan (2) Bila dia taknak makan, dia kurang zat dari makanan, jadi Mealshake ni boleh membantu 'support' keperluan badannya.
3) Madu lebah boleh diberikan kepada anak yang melebihi usia 2 tahun (putus susu). Madu lebah mengandungi agen yang membantu menghalang pembiakan bakteria jahat, serta tinggi kalori yang perlu untuk tenaga sel.
4) Probiotik adalah bakteria baik yang sangat bagus untuk pertahanan badan. Sistem pertahahan badan kita terdiri daripada 2: (1) sel darah putih, dan (2) bakteria baik dalam usus. Jadi bekalkan probiotik untuk anak-anak adalah sangat bagus bagi menguatkan sistem pertahanan badannya.
**jangan keliru antara probiotik dan prebiotik. probiotik adalah bakteria, prebiotik adalah sejenis fiber.
credit
Nak dapatkan vitamin yang sesuai untuk anak anda?.. Boleh hubungi saya untuk rundingan yang sesuai untuk anak anda..
Salam sayang

Untuk maklumat lanjut sila hubungi:
NURUL FARA MOHD SAID
SHAKLEE ID: 874911
HP/SMS: 019-303 9033
WHATSAPP : 013-744 8072
* rundingan percuma dengan setiap pembelian dari saya